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「 メンタル 」 一覧

緊張で吐き気や腹痛!下痢まで!対処法や対策を紹介!

2015/05/23 | メンタル

  緊張しない人には分からないであろう、緊張するという悩み。   何を隠そう、私は社会人1日目の辞令式で、緊張のあまり具合が悪くなってその場でバタンと倒れ、自ら名

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やる気がでない!うつではないのは甘え?仕事以外も眠いし疲れるのは!

「なにも考えたくないなぁ」と思うことはおおいですか?   なんでおおいのか、なんですくないのか、思い浮かべることはできますか?   考えることは非常に重要で、どんな

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